Pierre Larochelle

私人教练

遇见皮埃尔

自然，我的体型是非常苗条的。我需要增加肌肉来参加巴黎学院的投锤比赛。我一直在努力锻炼肌肉，直到我了解到倾听自己身体的重要性。

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现在，这影响了我如何对待健身房里的每一位客户。我明白他们是独一无二的，他们需要一种建立在尊重和沟通基础上的独特方法。这种方法有助于我们的客户对我们的信任，并取得令人难以置信的进步，不断改善他们的身体状况。这让我很兴奋，因为早上起来能给人们的生活带来改变。

Nurlana Ulanbekova

营养教练

努尔兰娜

我想了解我的身体是如何运作的，我的新陈代谢是如何运作的，以及我如何能够改善我的身体健康和我的外观，就像我现在指导的许多其他妇女一样。 

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我可以通过应用我所学到的知识并与皮埃尔一起训练来显著改善我的身体成分。当我明白营养习惯对我的整体健康、身体成分和能量水平的影响有多大后，我决定在莫斯科完成"健康产业专家学院"的合理营养资格认证。我不断拓宽自己的技能，运用"精准营养"原则，帮助全球成千上万的人减肥，成为最好的自己。

 "你的身体几乎可以承受任何东西。你要说服的是你的头脑。"

非常聪明的人

为什么选择 我的健身频道

与健身行业的其他部分不同，我们把诚实和与客户建立有意义的关系看得比其他所有事情都重要。对我们来说，最重要的是我们把每一个人都当成一个独立的个体，我们充分了解他们在生活中面临的独特挑战。通过这种关系，我们建立了信任，它给我们提供了一个充分的基础，在此基础上，我们将逐步建立身体健康的基础。
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当我们刚开始在健身房工作时，人们会问我们如何安全地进行练习。但是，建立一个有效的常规练习--身体和心理状况都在不断改善--需要的不仅仅是生物力学的知识。这需要对人的理解。 

优秀的身体健康也有助于发展和保持更好的心理健康。我們的客戶經常來到My Channel Fitness，他們曾經嘗試過不同的飲食習慣，但都不成功。通过我们的训练，他们变得更自信，更有动力去运动，并准备好享受生活。